孕妇产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。据调查，产前严重焦虑的孕妇剖宫产及阴道助产比正常孕妇高一倍。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐，并可导致早产、流产。
    孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生围产期并发症等。焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。还可引起植物神经紊乱，导致产时宫缩无力造成难产，使孕妇得不到充分的休息和营养，生产时易造成滞产。
    孕妇在孕晚期要采取积极的态度，消除产前焦虑，当然这需要孕妇和家庭的共同努力。除了家人的关心体贴外，孕妇自己也要注意以下几方面：
    1、要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在一些胎位不正，骨盆狭窄等问题，现代的医疗技术也能顺利地采取剖宫产的方式将婴儿取出，最大限度地保证母婴安全。
    2、孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增加生育健康宝宝的自信心。
    3、有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症，与医师保持密切关系，有问题时及时请教，保持良好情绪。
    4、和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。
    5、临产前做一些有利健康的活动，如编织、绘画、唱歌、散步等。不要闭门在家，整日躺在床上，把注意力集中到对未来的担忧上。

■个人简介
    张姝静，毕业于湖南师范大学医学系，本科学历，主治医师，曾在武汉同济医院妇产科进修1年，有多年妇产科疾病诊断及治疗临床经验，擅长腹腔镜手术和阴式手术操作，在国家级及省级学术刊物上发表论文多篇。
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